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La ansiedad es una respuesta automática que se produce en nuestro cerebro ante el reconocimiento de un peligro inminente. Muchos psiquiatras coinciden en que a veces es necesaria para formar el carácter de la persona.
El sintoma se encuentra organizado según tres sistemas de respuesta humana. Podemos catalogarlos como subjetivos, observables y fisiológicos. Conozca algunos sintomas principales. 
Muchas veces puede resultar conveniente analizar y reflejar su situacion a través de un test. Puede ser útil a la hora de elegir un tratamiento adecuado. En esta sección, usted podrá consultar un test ansiedad orientativo.
Los tratamientos que han demostrado una mayor eficacia están basados en procedimientos cognitivo-conductuales. Habitualmente, incluyen aspectos relacionados con la recuperación de la salud. En esta sección podrá encontrar una relación de aquellas técnicas más efectivas.
Los trastornos de ansiedad se caracterizan por tener al miedo como un elemento principal. Cada trastorno se refiere a un conjunto característico de síntomas y sensaciones que suelen aparecer en la misma persona.
La característica fundamental del Trastorno de Pánico es la presencia de Crisis de Pánico recurrentes, inesperadas y que no se encuentran relacionadas con ninguna circunstancia en particular, sin un factor externo que las desencadene.